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妊娠7ヶ月

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妊娠7ヶ月

妊娠中期の後期です。とうとう、お母さんのお腹の赤ちゃんも1000gに到達します!そして、赤ちゃんの大きさも35cm程に成長します。
そして、ここからの赤ちゃんの成長は目覚ましいです…

7ヶ月の始めはお母さんは赤ちゃんの動きが、モゾモゾと動いたり、ピョコッと蹴ったりと、お母さんとして赤ちゃんを実感できる時で、お父さんも手の平を当てて、かろうじて感じることが出来ます。 が、7ヶ月の終わりに近づくと、赤ちゃんがお腹で暴れて困惑する位にジタバタ動きます。蹴りも強くなり触らなくてもお腹が動いてるのが判ります。うちのヨメさんは、蹴られる度に小さく悲鳴をあげていました。そして、赤ちゃんもモゾモゾと、お腹の下の方を探すような素振りを見せるかもしれませんが、きっと出産の為の準備をしているのでしょうか。

お出かけは妊娠7ヶ月までに!

妊娠7ヶ月はまだ、妊娠中期なので旅行にレジャー等問題はありませんが、妊娠8ヶ月になると、妊娠後期に入りお母さんのお腹もいよいよ大きくなってきて、お腹が垂れる位大きくなって動くのも大変になってくるので、なるべく妊娠7ヶ月中に済ませましょう。

特に、飛行機も車も自転車も問題ないとは言われてはいますが、何事もやり過ぎは禁物です。 車も、長時間の運転は、お母さんの腰や、脚が赤ちゃんの重さで負担がかかるので、なるべくなら1時間置きにサービスエリアで休んだりして下さい。

そして、今勤めている職場も7ヶ月を目処に産休をとって、出産の準備に取り掛かってください。

体重増加に気をつけて

今、ママの身体の中では、赤ちゃんがママから送られる栄養を摂りながらスクスクと育っている訳ですが、ママも食欲が旺盛になってきます。この時に気をつけて欲しいのが栄養過多になり、妊娠性糖尿病になることです。ですので、体重に気をつけながら、同時に散歩や、本当に軽い運動をして、健康的な妊娠7ヶ月を送って下さい。それでも、運動をしすぎたり、動きすぎたりするとすぐにお腹が張ってきますので、状況を見ながらお願いします。ではでは、妊娠7ヶ月の有意義なマタニティライフを楽しんでくださいねw

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